サプリメント

最近、低糖質の食事制限、筋トレをし始めて
サプリメントの重要性を実感しています。

※今、摂取しているサプリメント達です。
ライザップオリジナルとルース取り扱いのグリーンポット。
そして、運動後のライザッププロテインと1日のコントロールに必要なホエイプロテイン。



短期間でボディメイクをするにはやはり必要かなと。

その後、目指したボディメイクが達成をすれば摂取サプリメントを
減らしていこうと思います。

こちらはこれからLuzで入荷予定のHMB100です。

達成後はグリーンポットとHMB100で体型維持していきます。

このサプリメントの詳細は後日ブログで紹介していきます！

BloggerのHAIR STUDIO LUZは

 

このブログHideki Tomoharaなりました。

 

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よろしくお願い致します。

 

※４月からの東京は外苑前から神宮前へ変更致します。

詳細はLUZまで。